Taller de Comunicación no violenta
Comunicación No Violenta
Es un curso en el que se asientan las bases de la comunicación Noviolenta de Marshall Rosenberg. Va dirigido a las personas que quieren encontrar formas de ser escuchados y escuchar a otros, resolver conflictos, tener una vida felíz. Lo que me motiva es transferir algo tan valioso y fundamental en nuestras vidas cómo es el de escucharnos, a mi me ha funcionado en situaciones riesgosas y sencillas. El impacto es tener relaciones claras, gentiles, auténticas.
Objetivo
- Apoyar a la calidad de vida en relaciones de pareja, de familia y de trabajo
- Resolver conflictos de todo tipo
- Ayuda a conectarse con uno mismo
- Ampliar el sentido de la escucha
- Aprender a escuchar con todo el cuerpo
Bases de la Comunicación Noviolenta
1. Esenciales de la Comunicación Noviolenta
- Sentimientos con necesidades satisfechas
- Sentimientos con necesidades no satisfechas
- Comunicación Noviolenta/ Amor Incondicional
- Conectar con lo que está vivo
- Disminuyendo la distancia
- Nuestra conciencia se transforma a través de las relaciones
- Conexión
2. Reconociendo mis necesidades
- Recuperando terreno común
- Conectando con las necesidades como tu fuente de abundancia
- Diversificando estrategias para atender necesidades
- Ampliando tu capacidad de explorar estrategias que funcionen para tod@s
- Ampliando tu capacidad de integrar necesidades
- Reconociendo mi poder para cuidar de la vida
- Ampliando tu vocabulario para nombrar lo que sientes
- Conectando lo que sientes con lo que necesitas
- Conectando lo que piensas con lo que sientes
- Estableciendo conexión con nuestro territorio/ cuerpo
- Explorando tu relación con tus sentimientos
- Ampliando la capacidad de experimentar lo que sientes manteniendo la conexión contigo
3. Confiando en que mis necesidades importan
- Ampliando tu capacidad de vivir desde la libertad emocional
- Despertando a la libertad
- Recuperando la capacidad de fluir
- Despertando la capacidad de responder por lo que sientes
- Ampliando la capacidad de describir lo que sientes
4. ¿Cómo estoy?
- Activando mi esencia
- Ampliando mi capacidad de reconocer y transformar mi lenguaje violento, en mi
- Ampliando mi capacidad de vivir la noviolencia cada día
- Mi capacidad de crecer en comunidad
- Activando mi capacidad de escuchar desde el corazón
- Ampliando mi capacidad de compartir el poder para crear bienestar para tod@s
- Ampliando mi capacidad de expresar necesidades insatisfechas cuidando de mi y de la otra persona
Docente
Sofia Velázquez Giles: Llegué a la comunicación no violenta por una amiga, estaba triste porque había
empleado ahorros y préstamos para certificarme y no lo conseguí, llegué a un taller
donde aprendí lo que era la empatía, sin conmiseración, lástima me sentí apreciada,
desde ahí inicié formándome, encontrando talleres, entrenamientos para saber de esto
y mi pasión es enseñar, enseñando lo experimentado
Días
Martes
Horarios
De 19:00 hrs a 21:00 hrs
Sesiones
10
Fecha de inicio
1 de Julio de 2025
Modalidad y sede
En linea
Costos (IVA INCLUIDO)
Pago unico: $4,000
Inscríbete
| 55 1855 3170